Sport | Klimmen

Wedstrijdklimmen

Acht jaar maakte ik deel uit van de Nederlandse selectie — van jeugdwedstrijden en wereldbekers tot een nationale seniorentitel en 9a op rots.Na ruim tien jaar nationale en internationale wedstrijden ligt het internationale circuit inmiddels achter me. In Nederland klim ik nog steeds wedstrijden; zo werd ik in 2026 tweede op het NK Lead.

Margalef · Spanje · nov 2022

Underground · Arco · 2020

Nederlands kampioen

Leadklimmen · Senioren · 2021

5× Nederlands kampioen

Nederlandse jeugdkampioenschappen

34e plaats

Beste wereldbekerresultaat

Geselecteerde hoofdstukken

01Het streven krijgt vorm · 13–16 jaar

Ik wilde weten hoe ver ik in het klimmen kon komen

Halverwege mijn tienerjaren trainde ik zo’n dertig uur per week, vaak twee keer per dag.

Omdat de nationale trainingscentra ver van huis lagen, kwam daar in piekweken nog ongeveer 35 uur reistijd bij. School moest daaromheen worden georganiseerd.

Op een gegeven moment was simpelweg meer uren maken niet langer het antwoord. Als ik wilde ontdekken hoe ver ik als klimmer kon komen, moest ik die uren beter benutten — en had ik een omgeving nodig die Nederland op dat moment mij niet kon bieden.

Vooruitgang meet je niet in uren.

Je meet hem in wat die uren opleveren.

02Naar Innsbruck · 16 jaar

Op mijn zestiende verhuisde ik naar Innsbruck, om te trainen in een omgeving die volledig op klimmen was ingericht.

Innsbruck betekende trainingsfaciliteiten van wereldklasse, bergen binnen handbereik en dagelijks sterke klimmers om me heen. Mijn middelbare school rondde ik vanuit Oostenrijk op afstand af.

Ik trainde onder begeleiding van mijn coach Ingo Filzwieser, naast atleten uit de Oostenrijkse en Duitse selecties en internationale klimmers die regelmatig in Innsbruck verbleven.

De lesstof van mijn middelbare school bestudeerde ik zelfstandig. Eén keer per semester keerde ik voor mijn toetsen terug naar Nederland, om vervolgens na enkele dagen weer terug te reizen naar Innsbruck.

03Eerste jeugdtitel · 14 jaar

Nederlands jeugdkampioen leadklimmen

NJK Lead · Tilburg · 2016

Mijn eerste Nederlandse jeugdtitel, op mijn veertiende, was een belangrijk keerpunt.

Voor mij was dit bewijs dat vele jaren trainen me verder konden brengen dan alleen nationale wedstrijden.

04Eerste 9a · 18 jaar

Underground

9a · Arco · 2020

Underground was mijn eerste 9a en is nog altijd een van de klimprestaties waar ik de meeste waarde aan hecht.

De route traverseert zo’n twintig tot vijfentwintig meter door een steile, bijna horizontale grot. Moeilijke sequenties worden afgewisseld met technische kneebars, met als cruxpassage een boulder van moeilijkheidsgraad rond 8A.

Voor mij was deze beklimming het punt waarop jaren van trainen, wedstrijden en het verfijnen van beweging samenkwamen op rots.

05Eerste seniorentitel · 19 jaar

Nederlands kampioen leadklimmen

Lead · Sittard · 2021

Op mijn negentiende won ik mijn eerste Nederlandse seniorentitel in het leadklimmen.

Na vijf nationale jeugdtitels was dit een duidelijke mijlpaal in de overgang naar het seniorencircuit.

06Internationaal circuit · 2014–2023

Negen jaar internationale wedstrijden

Mijn internationale wedstrijdperiode begon op mijn elfde, tijdens een jeugdfestival in Imst.

In de jaren daarna liep die lijn van internationale jeugdwedstrijden naar wereldbekers bij de senioren en uiteindelijk naar de Europese Spelen.

Geselecteerde internationale resultaten

2017 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: 9e · WK JeugdBoulder · Innsbruck

2021 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: 13e · WK JeugdLead · Voronezj

2022 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: 34e · WereldbekerLead · Chamonix

2023 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: Europese SpelenKrakau · Team NL — TeamNL-sportersprofiel, opent in een nieuw tabblad

Vier momenten uit een veel langer wedstrijdarchief. Bekijk het volledige wedstrijdarchief →

07Terug op het nationale podium · 23 jaar

Nederlands kampioenschap leadklimmen

Lead · Nieuwegein · mei 2026

Na mijn internationale wedstrijdperiode keerde ik terug naar het Nederlandse circuit — voor de wedstrijdsfeer, de uitdaging en om te zien hoe ik me nog verhield tot een nieuwe generatie klimmers.

Coaching & training

Doorgeven wat ik heb geleerd

Wedstrijdklimmen is inmiddels niet alleen iets wat ik zelf doe, maar ook iets wat ik met andere klimmers deel.

Door de jaren heen gaf ik jeugdworkshops en klimsessies. Tegenwoordig geef ik wekelijks training binnen het wedstrijdteam van Climbing Network, waar ik techniek, trainingsideeën en lessen uit mijn eigen wedstrijdervaring doorgeef.

Meer lezingen en workshops →