Sport / Klimmen

Klimmen

Acht jaar in de Nederlandse nationale selectie — van jeugdwedstrijden tot wereldbekers, een nationale seniorentitel en 9a.Na ruim tien jaar nationale en internationale wedstrijden ben ik gestopt met het internationale circuit, maar nationaal klim ik nog steeds wedstrijden. In 2026 werd ik tweede op het NK Lead.

Margalef · Spanje · nov 2022

“Underground” · Arco · 2021

Nederlands kampioen

Leadklimmen · Senioren · 2021

5× kampioen

Nederlandse jeugdkampioenschappen

34e

Beste wereldbekerresultaat

Geselecteerde hoofdstukken

01Het streven krijgt vorm · 13–16 jaar

Ik wilde weten hoe ver ik mijn klimmen kon brengen

Halverwege mijn tienerjaren trainde ik zo'n 30 uur per week, vaak twee keer per dag.

Omdat de nationale trainingscentra ver van huis lagen, kwam daar in een piekweek zo'n 35 uur reistijd bij. School moest om allebei heen passen.

Op een gegeven moment was simpelweg meer uren maken niet langer het antwoord. Als ik de grenzen wilde vinden van wat ik als klimmer kon worden, moest ik die uren beter gebruiken — en had ik een omgeving nodig die Nederland niet kon bieden.

Vooruitgang meet je niet in uren.

Je meet hem in wat die uren opleveren.

02Verhuisd naar Innsbruck · 16 jaar

Op mijn zestiende verhuisde ik naar Innsbruck, om in een omgeving te zitten die om klimmen was gebouwd.

Innsbruck, in Oostenrijk, betekende trainingsfaciliteiten van wereldklasse, bergen binnen handbereik en elke dag sterke klimmers om me heen. Mijn middelbare school maakte ik vandaar op afstand af.

Trainen werd de prioriteit. Ik werkte met mijn coach Ingo Filzwieser, naast atleten van de Oostenrijkse en Duitse nationale teams en de vele internationale klimmers die regelmatig in Innsbruck kwamen.

De lesstof bestudeerde ik zelfstandig; één keer per semester kwam ik een paar dagen naar Nederland voor mijn toetsen en ging daarna terug naar Innsbruck.

03Eerste jeugdtitel · 14 jaar

Nederlands jeugdkampioen leadklimmen

NJK Lead · Tilburg · 2016

Mijn eerste Nederlandse jeugdtitel, op mijn veertiende, was een vroeg keerpunt.

Het gaf me het vertrouwen dat de jaren van trainen veel verder konden leiden.

04Eerste 9a · 19 jaar

Underground

9a · Arco · 2021

Underground was mijn eerste 9a en is nog altijd een van de klimprestaties waar ik het meest waarde aan hecht.

De route traverseert zo'n 20–25 meter door een steile, bijna horizontale grot, met moeilijke sequenties onderbroken door technische kneebars en een crux van rond de 8A in bouldermoeilijkheid. Voor mij markeerde de beklimming het punt waarop jaren van trainen, wedstrijden en het verfijnen van beweging samenkwamen op rots.

05Eerste seniorentitel · 19 jaar

Nederlands kampioen leadklimmen

Lead · Sittard · 2021

Op mijn negentiende won ik mijn eerste nationale seniorentitel in het leadklimmen.

Die kwam na vijf nationale jeugdtitels — een duidelijke mijlpaal in de overgang naar de seniorenwedstrijden.

06Internationaal circuit · 2014–2023

Jaren op het internationale circuit

Negen jaar internationale wedstrijden brachten me van jeugdevenementen naar wereldbekers bij de senioren en de Europese Spelen.

Het begon op mijn elfde, op een jeugdfestival in Imst.

Geselecteerde internationale resultaten

2017 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: 9e · WK JeugdBoulder · Innsbruck
2021 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: 13e · WK JeugdLead · Voronezj
2022 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: 34e · WereldbekerLead · Chamonix
2023 — bekijk dit jaar in het volledige wedstrijdarchief: Europese SpelenKrakau · Team NL

Vier resultaten uit een veel langer archief. Bekijk het volledige wedstrijdarchief →

07Terug op het nationale podium · 23 jaar

Nederlands kampioenschap leadklimmen

Lead · Nieuwegein · mei 2026

Na het internationale circuit keerde ik terug naar het Nederlandse: voor de wedstrijdsfeer, de uitdaging, en om te zien hoe ik me nog verhield tot de volgende generatie.

Coaching & training

Doorgeven wat ik heb geleerd

Wedstrijdklimmen is ook iets geworden wat ik met andere klimmers deel. Door de jaren heen heb ik jeugdworkshops en klimsessies gegeven, en nu geef ik wekelijks een training binnen het wedstrijdteam van Climbing Network, waarin ik technieken, trainingsideeën en lessen uit mijn eigen wedstrijdervaring deel.

Meer lezingen en workshops →